Através de abordagens validadas cientificamente e baseadas na Psicologia, seguindo o Código de Ética da Ordem dos Psicólogos Portugueses, as sessões de Coaching Psicológico procuram incrementar o desenvolvimento pessoal e profissional dos indivíduos através da promoção de habilidades e competências, bem como através da definição de metas práticas e mensuráveis que lhes permitam ter uma vida mais satisfatória.